这是无意中看到的一篇蛮不错的羽球文章。
觉得其实也蛮有道理。有时候一味的模仿着高手,
也不一定能成为高手,因为彼此的条件不同
和做人处事的道理一样,要了解与配合自己的强项与弱点,
做什么事都会事半功倍。不是吗?
羽球技术——怎样选择打法
选择羽毛球的打法需要注意自身的以下几个因素:
(一)身体条件
一般来讲,身材的高矮、力量的大小、体力的好差等等,都可影响到打法的选择。例如,身材较高、力量较大的人可以攻击性较强的后场下压的打法为主;身材不高,但体力好、身体较灵活者,可以守中反攻的打法为主等等。
(二)技术掌握情况
基本技术掌握较全面、攻守技术较佳者,可以快拉快吊打法为主、杀球技术掌握得很好,且杀球有力、落点控制较好,网前技术也不错者,则以后场下压、上网控制网前的打法为主;控制球的能力较强,且有耐心者,则可选择打四方球;防守技术掌握得很好,且步子灵活、移动快,则可选择守中反攻的打法为主等等。
(三)性格和气质特点
性格属外向型,且气质类型又为胆汁质者,较适合于选择全攻型的打法;性格内向,气质类型又为粘液质者,宜选择打四方球,活守中反攻的打法;性格属中间型,气质类型为多血质和粘液质混合型者,则以选择攻守具全的快拉快吊的打法较好。
另外,还应针对不同的对手采用不同的打法,以扬己之长,克彼之短。
以上各因素,对选择打法的影响并不是单一孤立的,更不是绝对的。它们互相适应,互为补充:身材虽较高但性格内向者,选择防守型的打法也会占先;个子虽不高,但弹跳力强、步子移动快速灵活、杀球技术很好,且性格又外向者,选择攻击型的打法常能取得主动。总之,选择的打法类型应倾向于使自己各方面都能充分地得以显示为好,切不可不顾自身特点,更不能机械地模仿别人。
回想起我的打法,就不太对了。
我性格内向(不像咩?),
但是我的打法却是一味抢攻、抢快
其实当我察觉到自己为什么有这种打法时,
我也曾分析过,结论是自己之前是打乒乓的,
(从小孩时期到中学毕业)
而乒乓所要求的,就是反应与速度,
造成我不知不觉中,把反应与速度带上了羽球场
记得曾轻与舅舅去打球时,
被他们说:看你平时没气没力的,
怎知一上到球场就变成猛龙
只是这只猛龙,猛没几分钟就没气了。呵呵!
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9 comments:
写得好详细哦!
认真的男人很有魅力的。
我以为就算我不认真,
也是很有魅力的
呵呵!
看来很多东西都是有联系的,简单的一个运动都能联系到那么多的东西,不简单。
哈哈,不错不错。
不过我一般是因对手不一样而有不一样的打法。
呵呵。
liciece,
我喜欢运动是因为它除了可以消耗身力,
也是一个智慧战术的游戏
威,
哦?虽然我们可以以不同的打法来针对对手弱点
不过你一定会有自己的一套打法
因为对方也可以有针对你打法的变动呀
說起來
我也很久沒打羽毛球了
記得...
我從小學開始打單打就是以守為攻打拉吊型的
后來上了中學玩雙打慢慢學會觀察弱點及攻擊弱點
到了現在
除非對手真的很弱
不然我都是被打的份
哈哈
=(
啊
以上是我
紙飛機
一大早,
要我吃不下咩?
哈哈哈哈~~
说笑说笑!!!
纸飞机,
会观察弱点与攻击弱点,
看来你应该不会弱才对哩!
我的单打一向很差,
所以我通常只打双打,
没办法,我的快攻打法打单打太吃力,
后劲不足就输定啦!
(你有收到我寄给你的email吗?)
Jasmine,
还好不是吐,我应该不至于太糟糕,
呵呵!
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